09/02/2023
Les bons réflexes en période de grand froid
Pendant l’hiver, les températures avoisinent zéro et peuvent être à l’origine de risques pour la santé : hypothermie (diminution de la température du corps en-dessous de 35°C), gelures, aggravation d’éventuels risques cardio-vasculaires…
Soyez vigilant, prêtez une attention accrue aux enfants et aux personnes âgées qui, eux, ne se plaignent pas du froid.
Le froid demande des efforts supplémentaires à notre corps, et notamment à notre cœur qui bat plus vite pour lutter contre le refroidissement. Ainsi, en période de grand froid, mieux vaut limiter les efforts physiques même lorsqu’on est en bonne santé.
En plus des gestes indispensables liés aux basses températures, de bons réflexes permettent de limiter les risques pour votre santé :
